על אמון והיכולת לסמוך על האחר במערכות יחסים
אתגרים במערכות יחסים הם לא סימן לכשלון. להיפך, הם סימן שאנחנו צומחים.
בכל פעם שהקשר מפגיש אותנו עם קושי זו הזדמנות עבורינו להתחבר למהות שלנו, להתפתח.
מה מעניין אותך?
סיון זיגרסון סיסו
פסיכותרפיסטית גופנית ומטפלת זוגית, מלווה תהליכים רגשיים והתפתחותיים, כותבת ויוצרת.
גישת הטיפול שלי היא אינטגרטיבית ומשלבת עבודה עם תודעה, גוף ורוח. יש בה חיבור למקומות מהותיים ושורשיים אך גם המון פרקטיקה ויישום המובילים לשינוי.
מקום לקשר הוא מרחב פיסי ווירטואלי שנולד מתוך תשוקה לאפשר לנשים וגברים, יחידים וזוגות, לממש את הכמיהה העמוקה שמשותפת לכולנו - לחוות מערכות יחסים מיטיבות וממלאות, עם עצמנו ועם אחרים.
אני נשענת על גישות מגוונות שלמדתי וחקרתי, ביניהן פסיכותרפיה גופנית (בגישת ביוסנתזה), טיפול זוגי מבוסס מובחנות וראויות, מיינדפולס, דמיון מודרך, התמקדות והחוויה הסומאטית (SE).
מוזמנים לשוטט באתר, להרגיש, להתחבר, לשאול אותי שאלות ולהיות בקשר. עוד עליי אפשר לקרוא כאן
מערכות יחסים הן מורכבות. כילדים אנחנו לומדים כל מיני דברים על קשר, חלקם בונים אותנו כיצורים חברתיים וחלקם גורמים לנו לפתח דפוסים שמשפיעים על הקשרים הבוגרים שלנו בהמשך: פחד מקרבה ומאינטימיות, קושי לסמוך על האחר, ביטול וצמצום עצמי, ריצוי ועוד מנגנונים ששמרו עלינו ככל הנראה בילדות, אך לא מאפשרים לנו להרגיש בטוחים, אהובים וחופשיים במערכות היחסים שלנו כיום. כל אחד מאיתנו הוא תמהיל מיוחד של סך האמונות, התחושות והחוויות שהוא צבר במהלך חייו. אנו שונים במנגנוני ההגנה שלנו ובאופן שבו אנחנו תופשים את העולם אך גם דומים מאד בצורך המהותי והעמוק ביותר הקיים בכל אחד מאיתנו: להתפתח בתוך קשר, לאהוב, לפתוח את הלב, להרגיש יחד.
היכרות מעמיקה עם עצמינו וקבלה אמיתית של כל החלקים שלנו מאפשרות לנו לבסס מערכות יחסים בריאות ומאושרות, לדעת מה נכון עבורינו, להציב גבולות באהבה ובבטחון, להצליח לנהל קונפליקט בצורה בונה ומקדמת וליצור קרבה - לעצמינו ולאחרים.
הצטרפות לרשימת התפוצה
אני שולחת אחת לתקופה תכנים מקצועיים הקשורים למערכות יחסים ועדכונים על קורסים וסדנאות